整形TikTok 転倒予防！3つのポイント！ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療
転びやすい人必見！整形外科医が教える転倒予防の3つのポイント 「最近つまずくことが増えた…」そんなサインは、実は転倒リスクの前触れかもしれません。 転倒は高齢者にとって骨折や寝たきりの大きな原因ですが、ちょっとした生活の工夫で予防することが...
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Youtube 【骨粗鬆症の正しい知識】横浜駅近くで女性が安心して相談できる整形外科とは？
こんにちは！SBC整形外科クリニック・西新宿本院の沼倉です！ 今回は、骨粗鬆症の正しい理解と、横浜駅前での検査・治療についてご紹介します！ 特に女性に多い骨粗鬆症について、整形外科専門医の川﨑先生（SBC横浜駅前整形外科クリニック院長）と僕...
3.腰 【身長が縮む原因とは？】高齢者に多い“骨が原因”の意外な落とし穴とは
こんにちは！SBC整形外科クリニックの沼倉です。 今回はみなさんが気になるテーマである、「年齢とともに身長が縮む原因」について、整形外科医が丁寧に解説していきます！ 身長が縮むのは“加齢”だけじゃない？よくある原因とは 「昔より身長が低くな...
Youtube 【2025年6月新規開院】SBC横浜駅前整形外科クリニック｜川﨑院長が語る、患者に寄り添う整形外科とは？
こんにちは、西新宿整形外科クリニック院長の沼倉です！今回は皆さんに、SBC整形外科部門からの新しいご報告があります。 2025年6月、SBC整形外科は横浜駅前に新クリニックを開院します！そして、その新たな院長には、川﨑成美先生が就任いたしま...
整形外科全般 【埼玉県川口市】上青木整形外科に見る「物理療法」の強み〜電気治療・超音波・温熱療法について〜
埼玉県川口市にある「SBC東京医療大学附属 上青木整形外科」は、SBCメディカルグループに属する整形外科専門クリニックの一つであり、地域に根ざした高度な治療を提供しています。 今回は、私、沼倉が現地を訪問し、院長の吉本先生、そして物理療法部...
整形TikTok 重大告知！ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #膝 #重大告知
重大告知！ いつもご視聴いただきありがとうございます！ これまでTikTokでは体に関わるセルフケアや簡単な運動、病気の解説を中心にお届けしてきましたが、「もっと詳しく知りたい！」という声を受けまして、YouTubeチャンネルをスタートいた...
整形TikTok 血圧が高くても運動できるのか？ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #膝 #血圧
血圧が高いと運動しても大丈夫？って不安になりますよね。 実は、多くの場合適度な運動は推奨されています！ ウォーキングや軽い体操などは、血圧を下げる効果も期待できるんです！ 運動を続けることで血流がよくなり、血管の状態も改善されやすくなります...
整形TikTok 認知症予防習慣3選！ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #膝 #認知症
健康な人は、脳の健康にも気をつかっています！ 実は認知症は、生活習慣によって発症を遅らせることができるんです。 じゃあ健康な人は何をしてるのか？ たとえば、こんなことを日常に取り入れています！ ・前の日の出来事や食事を日記に記録 ・ 将棋や...
整形TikTok 高齢になっても健康な人の特徴！ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #膝 #健康
実は“健康な高齢者”には、ある共通点があります！ これ知らずに放っておくと将来後悔するかもしれません。 内閣府の調査によると、40代以前から健康に気をつけていた人の約半数が、高齢になっても健康だと答えています。 特に多かった特徴はこの3つ！...
上青木院 【疲労回復におすすめ】SBC整形外科グループ・上青木整形外科で話題の「にんにく注射」とは？
こんにちは！SBC整形外科クリニックの沼倉です！ 最近、「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか？ そんな方におすすめなのが、SBC整形外科クリニック・上青木整形外科でも導入している「にんにく注射」です！ ...