3.腰 【医師監修】腰痛に効くストレッチ4選｜自宅で簡単にできる予防法！
こんにちは、SBC整形外科クリニック・西新宿整形外科クリニックの院長・沼倉です！ この記事では、腰痛に悩む方に向けて、自宅で手軽にできるストレッチ方法をご紹介します。 腰痛は、デスクワークや長時間の立ち仕事、悪い姿勢の積み重ねなどが原因で多...
院長ブログ
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上青木院 【疲労回復におすすめ】SBC整形外科グループ・上青木整形外科で話題の「にんにく注射」とは？
こんにちは！SBC整形外科クリニックの沼倉です！ 最近、「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか？ そんな方におすすめなのが、SBC整形外科クリニック・上青木整形外科でも導入している「にんにく注射」です！ ...
Youtube 【院長インタビュー】整形外科医・沼倉が語る「なぜこの道を選んだのか」そして目指す医療のかたち
こんにちは。SBCメディカルグループ 西新宿整形外科クリニック院長の沼倉です！ 今回は、理学療法士の加藤さんとの対談を通じて、私が整形外科医を目指した理由や、日々の診療で大切にしている考え方についてお話ししました。 整形外科を選んだきっかけ...
再生医療TOPICS PDF-FDの治療効果についての初めての論文がでましたね！
皆様、お疲れ様です！SBC整形外科クリニックの沼倉裕堅です！ 本日は当グループ人気の治療、「PDF-FD」について、いい報告が発表されましたので紹介していきます 「変形性膝関節症に対する濃縮血小板由来成長因子注射と濃縮血漿由来成長因子注射の...
院長ブログ 成長ホルモンはドーピングになるのかについて②【ドーピング検査について】
皆さん、こんにちは！SBC整形外科・西新宿整形外科クリニック院長の沼倉裕堅です。 今日は成長ホルモンがスポーツ競技者に対して、ドーピング検査をどのような仕組みで行なっているのかを解説していきたいと思います。 本日も非常にマニアックな内容にな...
院長ブログ 成長ホルモンはドーピングになるのかについて①【成長ホルモンのアスリートに与える効果】
皆さんこんにちは、SBC整形外科・西新宿整形外科クリニック院長の沼倉裕堅です！ 本日は成長ホルモン注射とドーピングの関係についてお話ししていきます。 成長ホルモン製剤ですが、正式にはソマトロピン Somatropin（genetical r...
1. 首 「首の寝違い」と言われる症状の原因・症状・検査・診断・治療法や対策について説明します！
首の寝違いとは？ 「寝違い」とは、睡眠中の不自然な姿勢や筋肉の負担により、首や肩周辺に痛み・動かしにくさを感じる状態になることをいいます。 この症状は誰にでも起こり得るもので、朝起きた際に突然気づくことが多いです。 今回は、首の寝違いに関す...
4. 肩・上腕 肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）とは？原因と症状を詳しく解説！
SBC整形外科では、肩の痛みや動かしにくさに悩む患者様の診療を行っています！ 特に「四十肩」や「五十肩」と呼ばれる肩関節周囲炎は、中高年の方に多く見られる症状で、適切な治療とリハビリが重要です。 今回は、その原因、症状、検査方法、治療法、さ...
4. 肩・上腕 鎖骨骨折について：原因・症状・診断・治療法と日常でできる対策について解説！
鎖骨（さこつ）は、首から肩にかけて伸びる骨で、腕を動かす上で重要な役割を果たします。 鎖骨骨折は、外部からの強い衝撃や圧力、特にスポーツ活動中や転倒事故で起こることが多いです。 鎖骨骨折の原因 鎖骨骨折は鎖骨に直接外力がかかる場合と、間接的...
2. 胸・背中 「肋骨骨折」の診断から治療経過までを解説！
肋骨骨折は、転倒や事故などで肋骨に強い力が加わった際に発生することが多い怪我です。 日常生活に大きな支障をきたす場合もあり、正しい診断と適切な治療が必要です。 ここでは、肋骨骨折の症状から診断、治療の流れ、さらに治療中の注意点やリハビリまで...