身長TikTok

先生先生！質問来てました！ カフェインは身長に影響するのでしょうか？ これはズバリ…影響します！ 子供の身体は、胃腸などの内臓の作りも大人と異なり未熟です そのため食材などの影響を受けやすいと言われています といっても、少量であれば負担には...

前回の動画で腸内環境を整えるメリットをお話ししました！ まだ見てない人はぜひそちらも見てくださいね！ 実は成長期のお子さんが腸内環境を整えるためにぜひ食べてほしいものがあります！ 今回は特別に教えちゃいますね。それは…お米！ お米に含まれて...

皆さん！腸活って言葉聞いたことありますよね？ 実はこの腸活、お子さんも意識することで身体に良いことばかり！ 今日は腸活のメリットを3つお伝えします！ 3つ目は身長を伸ばすことにも関わります！ 最後まで見て今日から腸活を始めましょう！ 免疫細...

先生！質問来てました！ 縄跳びをすると身長伸びるって本当なんですか？ いい質問だね〜 これは、本当！ 例えば縄跳びの他にも走ったりして運動による軽い刺激が骨端線に加わると、骨端線は活発に働き始め、成長を促すと考えられています ただただ刺激を...

ちょっとちょっと！どうしたのそれ！ どうしたって、、今日の3時のおやつですよ！ 菓子を全く食べちゃダメ！というわけではないけど、食べ方や量によっては身長が伸びなくなっちゃうよ！ え！？そうなんですか？？ じゃあ今回はお菓子と身長の関係を3つ...

小学生の皆さん！身長を伸ばしたくて、給食で出る牛乳を何回もおかわり！なんてことありませんか？ 身長を伸ばすにはカルシウムをたくさん摂ればいい！ってわけじゃないんです！！ そこで今回は、カルシウムを摂り過ぎると身体に起きる影響を5つお伝えしま...

先生先生！質問来てました！ 成長ホルモンが出ると痩せるって本当ですか？ お〜いい質問だね 実はこれ、本当です！ 成長ホルモンが体の代謝を活発にすることで、脂肪が燃焼しやすい体を作るといわれているんです！ 成長ホルモンはその名前から成長期を過...

先生先生！ なになに？ ふと思ったんですけど、大人になって身長の伸びが止まっちゃってもホルモン治療すれば背が伸びるんじゃないかなって！ あ〜そう思っちゃうよね… でもそれ間違いなんです！ えっそうなんですか！？ ホルモン治療を行うことができ...

皆さん、成長ホルモンが出るタイミングって知っていますか？ 「はいはい、寝てる間でしょ」って思ったそこのあなた！ 実は成長ホルモンは寝ている間以外にも分泌されているんです！ ここで今回は成長ホルモンが出る意外なタイミングを2つお伝えします！ ...

先生！質問来てました！ 中学生男子です。毎日夜23時までには寝るようにしてるんですが、朝スッキリ目覚められません。これって身長の伸びと関係してますか？ いい質問だね！これは関係…する可能性が高いです！ 身長の伸びに良質な睡眠は必要不可欠！朝...