身長TikTok

先生先生！！ ん？どうした？ 今更なんですけど、成長期が終わったら身長って伸びないんですか？？ 良い質問！ ずばり、基本的に成長期が終わった後に身長を伸ばすことはできません！ えー！？じゃあ小さいうちに対策しておかないとって事ですか？？ そ...

ちょっとちょっと！なんか姿勢すごい悪くない！？ あー、そうなんですよ、小さい頃から猫背ってよく言われるんです〜… 小さい頃から！？それは良くないね！ 小さい頃は親に、それじゃあ背が伸びないよ！って言われてました… あー、猫背だと背が伸びなく...

先生！質問来てました！ 子供の低身長治療を考えているのですが、いつ頃から始めるのがいいのでしょうか？ お〜、いい質問ですね！ 望ましい時期は5〜12歳の学童期とされています！ へー！！それより後だとダメなんですか？ ダメではないですが、あく...

先生先生、子供の身長を伸ばすために、親が気をつけた方がいいことってあるんですか？？ 親が気をつけることか…難しいね… お子さんの生活習慣を正してあげたり、バランスの良い食事を心がけるのはもちろん大切なんだけど… あ！やめた方がいいことならあ...

先生！質問来てました！ 子供の身長を伸ばすのに、筋肉をつけるのは良くないというのは本当ですか？ なるほどね。 結論！身長を伸ばすのに筋肉の有無は関係ありません！ でも激しい筋トレは良く無いんですよね！！ お！！よくわかってるね！ 強い負荷が...

先生先生！ なになにどうした？ 低身長ってぶっちゃけ何センチから低身長って言うんですか？ あー！確かに、意外と知らない人多いよね。 じゃあ今回は低身長についてきちんと解説します！ まず身長が周りの子より低いから、低身長というわけではありませ...

あーお腹すいた… あれ？さっきお昼行ってなかった？ そうなんですけど…最近太っちゃったので炭水化物抜いてるんです… ええ！じゃあお昼は何食べたの？ サラダだけです〜… あらら、それは良くないね 炭水化物は身長を伸ばすのに必要な要素ですよ！ ...

質問来てました！ 私は子供にバレエを習わせています 周りの子に比べて身長が低いのが悩みなのですが、何か対策はありますか？ なるほど〜、難しい質問ですね… バレエをやっているお子さんができる対策は、筋肉の疲労回復！ これはバレエ以外のスポーツ...

質問きてます！ 私は小学6年生なのですが、習い事や塾で帰宅が遅くなりあまり寝れていません。 十分な睡眠とは何時間寝ることなんですか？ いい質問ですね！ズバリ答えは…9〜11時間！ えー！そんなに必要なんですか！？ 僕が小学生の時は夜更かしし...

お子さんの身長が伸びなくて悩んでるそこのお母さん！ 今回は身長が伸びない理由を3つお伝えします。 原因を理解して対策していきましょう！ 生活習慣の乱れ 十分な睡眠、食事、運動は取れていますか？ 特に睡眠は成長ホルモンを分泌させるのにとても大...