身長TikTok

あ〜たくさん寝たのにまだまだ眠いなあ…よし、二度寝しちゃおうかな〜 ちょっと待って！二度寝や三度寝を繰り返してしまうのは、睡眠の質が悪いからかも！ そんな状態じゃ、身長は伸びませんよ！ え？でも寝る子は育つって言うし、たくさん寝れば身長って...

先生！身長を伸ばすのにおすすめのおやつってありますか？ あります！実は補食としておやつを食べることは成長期に必要なんです！ そんな成長期に必要なおやつの中で、オススメのものを3つ紹介しますね！ 3つ目は身長を伸ばすのに大切なアレが多く含まれ...

質問きてました！ 成長期の息子に身長の伸びをサポートするサプリを飲ませたら身長は伸びますか？ 結論！身長を伸ばしたい時は積極的に専門医療機関に相談しましょう！ サプリでは身長は伸びないということでしょうか？ サプリに含まれている成分は食品に...

みなさん自分の最終身長を知りたくないですか？ 実は今からお伝えする方法で知ることができるんです！ 骨年齢から予測 レントゲンから骨の成熟度合いを確認し、まだ身長が伸びそうかどうか見ることができるんです もし骨年齢が若ければまだまだ身長が伸び...

中学生男子から質問きてました！ 骨折したら身長は伸びないと噂で聞きました…まだ伸びる可能性はありますか？ 結論！　伸びる可能性はあります！ ただし骨端線が傷ついている場合は注意！ 骨端線って何ですか？ 骨端線というのは骨の端の軟骨部分でこの...

身長を伸ばすためには「牛乳」！と思っている方多いですよね！ しかし牛乳だけでは身長を伸ばすための栄養素が充分ではありません！ そこで今回は他にも身長を伸ばすために必要な食べ物を3つご紹介します！ 保存して意識して食べるようにしよう！ 牛肉 ...

質問きてた！ お母さんに身長を伸ばしたいなら牛乳をたくさん飲みなさいと言われます たくさん牛乳を飲んだら本当に身長は伸びるんですか？ 結論！　牛乳だけでは身長は伸びません！ 牛乳に多く含まれるカルシウムは骨を丈夫にする効果はありますが 骨を...

身長がなかなか伸びない人がやっているNG習慣を４つお伝えします！ お菓子やホットスナックが好きな人 お菓子に含まれる白砂糖は、ビタミンやミネラルをと身体の中で消費してしまい、  ホットスナックは細胞を傷つけ成長のさまたげになってしまいます ...

オスグッドで脚が痛い方に朗報です！ オスグッドはまだ身長が伸びる証拠なんです！ 膝の骨の出っ張りが痛むのは、骨端線という骨を作り出している部分が まだ開いていることを意味するため、身長はまだ伸びる可能性があるといえます！ また、まだまだ成長...

質問きてました！足の大きさと身長の伸びは関係ありますか？ 結論！関係あります！ 骨は体のバランスを取りながら成長していくので 足が大きいとバランス良く身長が伸びていく可能性が高いと考えられます ってことは足が小さい人は身長があまり伸びないと...