身長TikTok

全国のお母さん！いつも夕飯って何時に食べていますか？ 実は、お子さんの身長が伸びやすくなる夕飯の時間があるんです！ それは…寝る3時間前までに食事を終わらせる！ 寝る直前に食事をすると、体内のエネルギーが食べ物の消化吸収に使われてしまいます...

はあ〜、最近寝ても寝ても、寝た気がしないんだよなあ… それは睡眠の質が低いからじゃないですか？ 睡眠の質を上げて身長を伸ばす簡単な方法を教えるので、今日から実践してみましょう お願いします！！ その方法は…湯船に浸かること！ それだけですか...

先生先生！筋トレすると身長伸びないって本当ですか！？ これは本当…ではありません！！ ええっ！でもよく聞きますよ！ 確かに、筋トレすると背が伸びないって噂はよく聞きますよね でも実は、筋トレ自体が成長に影響する具体的な研究結果はないんです。...

質問来てました！ 身長を伸ばすために、食事の際、何か意識した方がいいことはありますか？ 結論！あります！！ よく噛んで食べる意識をする！ たったこれだけで、身長を伸ばすことができるんです！ よく噛んで食べるのはダイエットにはいいって聞きます...

質問来てました！ 私の両親は低身長です。高身長になるのは不可能なのでしょうか？ 結論！高身長になることは可能です！ あれ？身長って遺伝なんじゃないんですか？ もちろん遺伝も大きく関係しています。 身長は9割が遺伝とも言われているくらいです。...

先生！太っていると身長伸びないって本当ですか！？ 本当です！ 身長を伸ばす成長ホルモンは脂肪が減るほど無くなりやすいという研究データもあるんです。 つまり、肥満になると成長ホルモンが減って身長が伸びなくなるんです！ さらに、肥満の子供は早熟...

あ〜仕事がうまくいかない… スタッフのみんなに迷惑をかけてしまった… 僕はなんてダメな人間なんだ… ネガティブ思考 よーし、今日の昼はハンバーガーセットにしよ〜っと！ 先生、昨日もハンバーガーとポテト食べてませんでした？ そうだよ！ジャンク...

先生！大人の私でも身長は伸びますか？ ズバリ！厳しいかも… え〜(泣)なんで伸びないんですか！？ 身長が伸びるには、骨端線が開いていることが条件なんです！ 骨端線は、骨の末端にあり、新しい骨組織を作り出して骨を伸ばす重要な役割を持っています...

両親の身長があまり高くないからって、背を伸ばすのを諦めていませんか？ 実は遺伝関係なく、身長が伸びやすい子供の特徴があるんです。 成長期のサインを見逃していない 身長が急激に伸びる前は、体重が一時的に急増することが多いです。 身長と体重をセ...

質問来てました！ お母さんから、スマホを使いすぎると身長が伸びないよと言われました。これって本当ですか？ 結論！使う時間によっては、身長に影響してしまうかも。 スマホはご存知のように、ブルーライトが出ています。 このブルーライトは、脳神経回...