整形外科全般

先生！質問来てました！ 治療を始めて3ヶ月経ったのに効果が実感できません…治療が合っていないんでしょうか？ なるほどなるほど… 治療を始めてから少しすると悩む人多いと思います！ 実は、成長ホルモン治療の推奨期間は1年〜2年と長期なんです！ ...

先生先生！！！オレンジジュース飲むと背が伸びるって本当ですか！？！？ えっ、何その話！ 噂で聞きました！ なるほど…それはズバリ嘘です！　　　　 えー！？嘘なんですか！？ オレンジの成分を考えても、身長の伸びに直接効果のある成分はないんです...

突然、激烈な痛みが足の指に現れます！ 「痛風」は尿酸が体にたまると引き起こすと言われています。 プリン体を多く含む食べ物をたくさん食べたり、アルコールの飲みすぎ、激しい運動など、尿酸がたまる原因はさまざまです！ 中でも痛風の37％は肥満の人...

皆さん！身長を伸ばすためには食事が大切！ってことはご存知ですよね？ でも実は、ご飯の内容だけではなくて食べ方も大事って知ってましたか？ 今回は、身長が伸びるご飯の食べ方を3つお話しします！ 当たり前だけど忘れがちなことばかりなので、是非実践...

足が攣る原因はズバリ、筋肉の栄養不足！ 夜寝てるときに「ぴん！」とつる足、あれ嫌ですよね。 でもなんで夜に起こるか疑問に思いませんか？ この原因について整形外科医の私が解説します！ 最後に対策もお話するので、いいねと保存をしておいてください...

実はどちらも炎症を抑える成分に差はありません！ 湿布には冷湿布、温湿布とありますが、体に痛みがある場合、どちらを使ったらいいのかわかりませんよね。 結論！実はどちらも同じ効果！ どちらも消炎鎮痛剤を使っていて、冷たいか温かいかは好みで選ぶこ...

本当によく質問を受けます！みんなが疑問に思うこと３選！ 第3位　腰痛は温める？冷やす？ 急なぎっくり腰には冷やす！ 慢性的な痛みには温める！ 第2位　膝って治る？ 治るものと難しいものがある！ 膝の具合によって対処法がかわってきます！ 第1...

身長を伸ばしたい小学生のみなさん！ 実は、今だけ必要なある栄養素が存在するんです！！ 今回は特別にその栄養素を教えるので、お父さんやお母さんに教えてあげてくださいね！ その栄養とは…アルギニン！ それって何？初めて聞いた！と思うかもしれませ...

先生先生！！ ん？どうした？ 今更なんですけど、身長ってどうして伸びるんですか？ おー！それでは今回は、身長が伸びる仕組みについて説明します！ お子さんの身長を伸ばす上で、まずは基礎を知ることが大切！しっかり覚えてくださいね！！ よろしくお...