先生先生！！
ん？どうした？
今更なんですけど、成長期が終わったら身長って伸びないんですか？？
良い質問！
ずばり、基本的に成長期が終わった後に身長を伸ばすことはできません！
えー！？じゃあ小さいうちに対策しておかないとって事ですか？？
その通り！
成長期には第一次成長期と第二次成長期があります。
生まれたばかりの赤ちゃんは、4歳頃までには生まれた時の、倍程の身長になります。
この時期を第一次成長期といいます。
第一次成長期が過ぎると、身長は緩やかに伸びていきますが、思春期を迎える頃になると、また急激に身長が伸び始めます。
この時期のことを第二次成長期と言うんです！
第二次成長期の終わると、身長が伸びなくなるケースがほとんどです。
成長期の期間に身長を伸ばすには、成長ホルモンの分泌が必須！
小さいうちから規則正しい生活を意識しましょう！
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