身長を伸ばすためにサプリで栄養補っても良いの? #身長 #低身長 #のびのび先生 #新宿 #サプリメント #TikTok

身長TikTok

質問来てました!!!!

サプリメントを使用して子供の栄養を補ってもいいんですか?

ずばり!サプリを使用するのはOK!

ただ、サプリだけに頼ってはいけません!

バランスの良い食事を摂り、それでも足りなかった栄養素を補うために使いましょう

どんなサプリを選べばいいんですか??

選び方のポイントは3つ!

①子供用のサプリを選ぶ ※医師の指示のもとであれば大人用でも可

②添加物が入っていない、または少ないものを選ぶ

③栄養素がしっかり書いてあるものを選ぶ

この3つを意識して選んでください!!

どんなサプリを選べばいいんですか??

身長を伸ばすために必要な、カルシウムやマグネシウム、タンパク質や亜鉛などが入っているサプリが良いでしょう!!

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