先生！質問来てました！
縄跳びをすると身長伸びるって本当なんですか？
いい質問だね〜 これは、本当！
例えば縄跳びの他にも走ったりして運動による軽い刺激が骨端線に加わると、骨端線は活発に働き始め、成長を促すと考えられています
ただただ刺激を与えればいい！と言うわけではなくて、運動を行ったりする中で適度に縦の方向に刺激を与えることが大切なんです！
あくまでも適度に！
極端に運動を行うことで、エネルギーを消費しすぎたり、筋肉や骨を痛めてしまうこともあります
刺激を与えすぎるのも良くありません！
じゃあとりあえず足の骨を叩きまくって刺激を与えますね！！
うーん、それはちょっと違うなあ笑
適度な運動で骨端線に刺激を与えてあげましょう！
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