先生！質問来てました！
成長ホルモン治療を行っている間は睡眠時間が短くても大丈夫ですか？
これは…ダメです！治療中もしっかり寝てください！！！！
えっそうなんですか！？
もちろん！成長ホルモンは寝ている間に最も分泌されます。
成長ホルモン治療の注射も、寝る前に打つのが最も効果的と言われているんですよ！
へ〜、寝る前なんですね！
そう！成長ホルモン治療の効果を高めるためにも、睡眠時間の確保はとても大切です！
もちろん睡眠だけでなく、食事や運動も！
治療をしているからと安心せず、規則正しい生活を送ってくださいね！
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