反り腰の人が危険な理由 #新宿 #沼倉先生 #再生医療 #膝 #反り腰 #TikTok

3.腰

反り腰のせいで腰痛になっているのに、放置している人はいませんか?

それめちゃくちゃマズいです!

背骨のS字カーブのうち、腰椎のここの部分の反りが強くなる、

つまり骨盤が前傾してしまうことで起こります。

今回はこの反り腰が続くとどうなってしまうのか、整形外科医の私が解説します!

腰部脊柱管狭窄症

腰には神経の束である脊髄があり、脊髄を守る脊椎がありますが、

この脊椎が変形して脊髄を圧迫し強い痛みを引き起こします。

慢性的な腰痛

腰の筋肉が過剰に働いて血流が悪くなり腰痛を引き起こします。

その状態がずっと続くので慢性的に腰が痛い状態が続きます。

坐骨神経痛

骨盤が前に傾くと梨状筋と呼ばれるココの筋肉が引き延ばされて、

ココにある坐骨神経が圧迫され歩けないような痛みやしびれがあります。

すでに反り腰で辛いという人は、まず整形外科で適切な診断を受けてください!

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