朝と夜で身長違うって、皆さん知ってましたか？
実は人は、朝のほうが背が高くて、夜は少し低くなるんです！
人間の背骨はたくさんの骨が積み重なってできていて、その間には椎間板っていうクッションみたいなものがあります。
寝てる間は重力の影響を受けないから、椎間板が水分を吸収して膨らみます。
その結果、朝は身長が少し高くなるんです！
でも、起きて活動すると、一日中体重や重力がかかって椎間板が圧縮されます。
これで夜になると身長が少し低くなるんです！
個人差はあるけど、朝と夜で1〜2センチも差が出ることもあります！
勉強になりましたか？
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