バキバキ肩甲骨！簡単ストレッチ！ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #膝 #肩甲骨 #ストレッチ

肩甲骨がしっかりほぐれる！これ毎日やると、ガチガチの肩甲骨がほぐれます！

肩こり、呼吸改善、肩甲骨周り傷み、頭痛に聞くのでぜひやってみてくださいね！