肩が脱臼したらこれやって!#肩脱臼#肩痛#脱臼#整形外科 #TikTok

4. 肩・上腕

「ちょっと強く腕を引いたら脱臼してしまった!」ということありませんか?

脱臼は急に起こるのでパニックになってしまいますよね。

今回は病院に行く前にどう処置したらいいのかを解説します。

冷やす

まずは安静にさせて患部を冷やしてください

内出血を抑えることができます

固定

脱臼した部位が動かないよう包帯や布で固定をしてください

例えば肩だったら痛みがないように、首から三角に腕を釣って動かないようにしてください

整形外科へ!

すぐに病院へ行ってください!

脱臼は時間がたつほど戻すのが難しくなります。

このとき神経を痛める場合があるので、くれぐれも焦って元に戻そうとしないようにしてください!

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