先生先生！
ん？どうした？
うちの子、小学校低学年なんですけど、身長伸ばすために日常生活で何かやっておいた方がいいことありますか？
では今回は、身長を伸ばすためにやるべきこと3選！小学校低学年編です！
おぉ!!ぜひ教えてくださーい！！
朝ご飯を食べる！
身体をつくる材料がなければ、身長を伸ばすことはできません！
朝ご飯を食べる習慣をつけて、1日を元気に過ごしましょう！
よく噛んで食べる！
ひと口につき、最低15回は噛みましょう！
しっかり噛むことで、骨をつくるための材料が身体に吸収されやすくなります！
小さなうちから早食い癖をつけないことが大切！
お菓子の食べ過ぎに注意！
お菓子やジュースに含まれている白砂糖は、成長に必要な栄養素を身体の中で消費してしまいます
甘いものが食べたいときは、黒砂糖やハチミツ、フルーツを使ったものを食べましょう！
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