沼倉裕堅

先生先生！！！ どうしたの？ 身長は遺伝って言いますけど、両親より身長が高くなる可能性ってあるんですか？？ お〜難しい質問だね。 ズバリ答えは、50%程度の確率で両親の身長より背が高くなります！ えっ50%！？ そうなんです！ 日本人の平均...

小中学生のみなさん！そして親御さん！ 身長を伸ばすために規則正しい食事や、睡眠をとっても、これをすると身長が伸びづらくなってしまいます！ 今回は身長を伸ばす上でNGなものを3つお伝えします！ 喫煙 親御さんが吸ったタバコの副流煙も悪影響が出...

先生先生！ ん？どうした？ うちの子、小学校低学年なんですけど、身長伸ばすために日常生活で何かやっておいた方がいいことありますか？ では今回は、身長を伸ばすためにやるべきこと3選！小学校低学年編です！ おぉ!!ぜひ教えてくださーい！！ 朝ご...

小学生のみなさん！毎日の授業中にあることを意識するだけで背が高くなる可能性があるんです！！ 意識することはたった一つ！それは姿勢！！ 実は座る姿勢は立っている姿勢よりも腰への負担が大きいんです！ 小学生のうちから正しい姿勢で座ることを習慣づ...

先生！質問来てました！ 13歳の男子が1日に摂らないといけないカルシウムの量はどれくらいなのでしょうか？わかりやすい目安を教えてください！ 良い質問ですね！ ずばり、牛乳をカップ5杯分！ 5杯！？そんなに飲まないといけないんですか！？ 確か...

学生のみなさん！不規則な生活していませんか？ 部活動や予備校に追われてエナジードリンクやお菓子でご飯を済ませるなんて、もってのほかです！ 今回は、学生さんに是非食べてほしい栄養満点の食べ物をお伝えしたいと思います！ この動画を最後まで見て、...