沼倉裕堅

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成長ホルモン治療中は寝不足でもいい?#のびのび先生 #低身長 #身長 #西新宿 #新宿 #低身長治療 #成長ホルモン #TikTok

先生!質問来てました! 成長ホルモン治療を行っている間は睡眠時間が短くても大丈夫ですか? これは…ダメです!治療中もしっかり寝てください!!!!  えっそうなんですか!? もちろん!成長ホルモンは寝ている間に最も分泌されます。 成長ホルモン...
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成長ホルモン治療の副作用ってあるの?#のびのび先生 #低身長 #身長 #西新宿 #新宿 #低身長治療 #成長ホルモン #TikTok

先生!成長ホルモン治療って副作用とかあるんですか?? あ〜たしかに、そこの話はあまりしてなかったね!じゃあ今回は成長ホルモン治療の副作用について3つお話ししていきます! 注射部位の内出血 成長ホルモンの副作用というよりは、針を刺すことによる...
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低身長症である確率って何%?#のびのび先生 #低身長 #身長 #西新宿 #新宿 #低身長治療 #TikTok

先生!質問来てました! なんでしょうか! 質問です!低身長になる確率って高いんですか? これは…2%〜3%です! えっ!?もしかして少ない!? 確かに数字だけ聞くとたったの2、3%って思いますよね。 でも、日本は一年に80万人近くの赤ちゃん...
4. 肩・上腕

横向きで寝る人、危険です!#沼倉先生 #新宿 #再生医療 #膝 #肩甲骨 #背骨 #TikTok

無意識に巻き肩になってしまわないように注意しましょう! 横向きで寝ると、肩や肩甲骨周りの筋肉が緊張してしまい、カチカチになってしまいます。 また肩を巻き込んでしまうので巻き肩になる可能性があります! 今回は肩回りをほぐすセルフケア方法を紹介...
2. 胸・背中

朝イチ1分だけ!老後にそなえて!#沼倉先生 #新宿 #再生医療 #膝 #ストレッチ #TikTok

背中の筋肉をしっかり伸ばす習慣をつけていきましょう! コレ毎日朝起きたらやってみてください! 1分だけでもかなり柔軟性をもたせることができます! ケアする部位はずばり背中! 背中を伸ばすと老後に起こる腰、首、肩などの痛み対策になります。 寝...
4. 肩・上腕

肩甲骨ガチガチの人危険です!#沼倉先生 #新宿 #再生医療 #膝 #肩甲骨 #TikTok

肩周りの筋肉が硬直し、痛みの原因になります! 肩甲骨はたくさんの筋肉が付着しているため、ここがガチガチに硬いということは、かなり多くの筋肉が固まってしまっている状態です。 肩の可動域が狭くなり血流も悪くなります。 こうなると四十肩、五十肩に...
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成長ホルモン治療って何歳から始めればいいの?#のびのび先生 #低身長 #身長 #西新宿 #新宿 #成長ホルモン #低身長治療 #TikTok

先生先生〜! はい!今日はどうした?? 成長ホルモン治療って、何歳くらいから始めればいいんですか?  ずばり、6歳くらいから始めるのが好ましいです! えっ3歳!?早くないですか!? そうだね。当院では治療を開始する目安は6歳くらいからだけど...
4. 肩・上腕

鎖骨の下を押すと痛い原因!#新宿 #沼倉先生 #再生医療 #膝 #鎖骨 #TikTok

鎖骨周囲には多くの痛みの原因が潜んでいます 鎖骨の下が押すと痛い人、危険です! 原因はいくつかありますが、まずは肩こり。 鎖骨の下は筋肉やさまざまな神経が通っています! 肩こりで筋肉が強張っていると痛みが強くなってしまいます! 次は鎖骨下の...
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宇宙に行けば背が伸びる!?#のびのび先生 #低身長 #身長 #西新宿 #新宿 #TikTok

先生先生!質問来てました! 宇宙に行けば身長が伸びるって本当ですか!? うーん、これは… 厳密には嘘! え!?嘘なんですか!? 宇宙が無重力なのはもちろん知ってるよね?この重力から解放された環境だと、脊髄の軟骨が約1ミリずつ伸びると言われて...
3.腰

背骨が狭まって痛みが出ます!#新宿 #沼倉先生 #再生医療 #膝 #背骨 #TikTok

脊柱管狭窄は歳を重ねるごとになりやすくなっていきます 老後、かなり多くの人を苦しめると言っても過言ではないのがこの病気。 背骨近くにある脊柱管、ここを神経が通っているのですが、ここが狭まって 神経が圧迫されてしまうんです。 どういう人がなり...