1. 首 皆さんの寝る姿勢は大丈夫ですか？ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #寝る #睡眠
朝起きて体が痛い？体に負担のかかる寝る姿勢3選と改善ポイント 寝る姿勢で体の不調が起こる理由 「朝起きたら首や腰が痛い…」そんな経験はありませんか？ 実は、寝ているときの姿勢が体に負担をかけ、痛みや不調を引き起こしている可能性があります。 ...
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