Youtube 【2025年6月新規開院】SBC横浜駅前整形外科クリニック｜川﨑院長が語る、患者に寄り添う整形外科とは？
こんにちは、西新宿整形外科クリニック院長の沼倉です！今回は皆さんに、SBC整形外科部門からの新しいご報告があります。 2025年6月、SBC整形外科は横浜駅前に新クリニックを開院します！そして、その新たな院長には、川﨑成美先生が就任いたしま...
2025-05
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身長TikTok 親子でやってみて！ #身長 #低身長 #のびのび先生 #新宿 #ストレッチ #背が伸びる
親子でできる背中合わせストレッチ｜楽しく体を動かす親子時間 「子供と一緒に体を動かしたいけど、何をしたらいいかわからない」 そんな方におすすめなのが、親子で楽しめる背中合わせストレッチです。 特別な道具は不要で、自宅のリビングや公園でも簡単...
身長治療 亜鉛欠乏が低身長の原因になるメカニズムについて
身長を伸ばすために必要な栄養素はたくさんあります。 その中でも僕が日常診療をする中で、特に意識して摂取してほしいと思う栄養素がそう・・・亜鉛です！ 特に日本人は亜鉛が欠乏しやすい生活習慣があると言われていますので、注意が必要です。 亜鉛は身...
8. 膝・下腿 質問に答えてみた！ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #膝
コメントが来てました！ 「最近立ってるだけでしんどい。どうしたらいいですか」 「立ってるだけで辛い」そんな人いませんかね？ それ体力の問題だけじゃないかもしれません。 例えば筋力の低下血流の悪さ、自律神経の悪さなどが原因で、体が立つことに耐...
身長TikTok 背が伸びる親子で出来るストレッチ！ #身長 #低身長 #のびのび先生 #新宿 #ストレッチ
親子で楽しく！背が伸びるストレッチ お子さんの「背を伸ばしたい！」という願いを、親子で一緒に楽しみながら叶えていきましょう。 今回は、簡単で楽しくできる 親子ストレッチ をご紹介します。 ストレッチのやり方 お子さんと向かい合って立ちます。...
整形外科全般 【埼玉県川口市】上青木整形外科に見る「物理療法」の強み〜電気治療・超音波・温熱療法について〜
埼玉県川口市にある「SBC東京医療大学附属 上青木整形外科」は、SBCメディカルグループに属する整形外科専門クリニックの一つであり、地域に根ざした高度な治療を提供しています。 今回は、私、沼倉が現地を訪問し、院長の吉本先生、そして物理療法部...
整形TikTok 重大告知！ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #膝 #重大告知
重大告知！ いつもご視聴いただきありがとうございます！ これまでTikTokでは体に関わるセルフケアや簡単な運動、病気の解説を中心にお届けしてきましたが、「もっと詳しく知りたい！」という声を受けまして、YouTubeチャンネルをスタートいた...
身長TikTok 低身長の原因とは？ #身長 #低身長 #のびのび先生 #新宿 #ストレッチ
子どもの低身長の原因は？心配になったときに知っておきたい3つのポイント 「うちの子、なんだか背が低い気がする…」 そう感じたときに一番気になるのは、「このままで大丈夫なのかな？」という不安ではないでしょうか。 実は低身長にはいくつか原因があ...
身長TikTok 身長が何cm以下だと治療対象？ #身長 #低身長 #のびのび先生 #新宿
身長が同年齢の平均より−2SD（標準偏差）以下だと、対象になる可能性があります！ 基本的には成長ホルモンの注射を毎日刺していただきます。 骨端線が閉じる前である、小学校中学年くらいまでに受診してください！ ただの個人差と思って見過ごすのはも...
整形TikTok 血圧が高くても運動できるのか？ #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #膝 #血圧
血圧が高いと運動しても大丈夫？って不安になりますよね。 実は、多くの場合適度な運動は推奨されています！ ウォーキングや軽い体操などは、血圧を下げる効果も期待できるんです！ 運動を続けることで血流がよくなり、血管の状態も改善されやすくなります...