身長TikTok 身長を伸ばす食べ物 #身長 #低身長 #のびのび先生 #西新宿 #TikTok
身長を伸ばすためには「牛乳」！と思っている方多いですよね！ しかし牛乳だけでは身長を伸ばすための栄養素が充分ではありません！ そこで今回は他にも身長を伸ばすために必要な食べ物を3つご紹介します！ 保存して意識して食べるようにしよう！ 牛肉 ...
2023-11
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再生医療TOPICS 【驚異の新技術】自分の細胞で治癒力アップ！ #膝痛 #再生治療 #西新宿 #沼倉先生 #TikTok
自分の細胞を使って治療する「再生医療」がアツい！ 一番有名なのはノーベル賞をとったIPS細胞ですね。 最近は「幹細胞」もよく耳にしますが、多くの場面で研究が勧められるくらい画期的な治療方法なんです。 そんな「再生医療」、実は膝の治療にも利用...
身長TikTok 牛乳飲むと背が伸びるって本当？#身長 #低身長 #のびのび先生 #西新宿 #TikTok
質問きてた！ お母さんに身長を伸ばしたいなら牛乳をたくさん飲みなさいと言われます たくさん牛乳を飲んだら本当に身長は伸びるんですか？ 結論！ 牛乳だけでは身長は伸びません！ 牛乳に多く含まれるカルシウムは骨を丈夫にする効果はありますが 骨を...
8. 膝・下腿 膝が痛みやすい人の特徴3選 #膝痛 #再生治療 #西新宿 #沼倉先生 #TikTok
あなたのその行動は良く無いです！ 自分は膝に悪いことなんて特にしてないけどな〜、と思っているあなた。 膝を痛めやすい人は、日常生活の中である行動をしています。 今回は3つの原因を解説します。 後で見返せるように保存しておいてね。 運動をして...
身長TikTok 【知らないと損】これを知らなきゃ一生低身長です #身長 #低身長 #のびのび先生 #西新宿 #TikTok
身長がなかなか伸びない人がやっているNG習慣を４つお伝えします！ お菓子やホットスナックが好きな人 お菓子に含まれる白砂糖は、ビタミンやミネラルをと身体の中で消費してしまい、 ホットスナックは細胞を傷つけ成長のさまたげになってしまいます ...
8. 膝・下腿 【整形ドクターが解説】膝が痛むのはランニングが原因！？ #膝痛 #再生治療 #西新宿 #沼倉先生 #TikTok
膝が痛むのはウォーキングやランニングのせいかもしれません！ もしかして膝が痛むのって、加齢や姿勢の悪さが原因だと思っていませんか？ 実はそれだけじゃないんです！ この動画を見れば膝の痛みが改善されるかもしれません！ どういうことか解説します...
身長TikTok オスグッドは身長が伸びる証拠！？ #身長 #低身長 #のびのび先生 #西新宿 #TikTok
オスグッドで脚が痛い方に朗報です！ オスグッドはまだ身長が伸びる証拠なんです！ 膝の骨の出っ張りが痛むのは、骨端線という骨を作り出している部分が まだ開いていることを意味するため、身長はまだ伸びる可能性があるといえます！ また、まだまだ成長...
8. 膝・下腿 膝がダメになるともう治らない？ #膝痛 #再生治療 #西新宿 #沼倉先生 #TikTok
膝に痛みがあるけどまだ治らないなら病院に行くしかないです！ 結論・・・治療で治る！！！ 膝が痛む原因は、「変形性膝関節症」と言って、膝にある軟骨がすり減ることで「炎症」を起こすことが理由。 40歳以上で5人に1人はこの症状に悩んでいます。 ...
8. 膝・下腿 【整形外科ドクター直伝！】O脚の歪みを改善する運動法 #膝痛 #再生治療 #西新宿 #沼倉先生 #TikTok
スタイルが悪くて悩んでいる方必見！ 膝との意外な関係性とは？ 真っ直ぐ立ってるつもりなのに脚の間にすき間ができてしまうという方、それO脚です！ 鏡で見たらスタイルが悪く見えるし、なんとか治したいですよね。 今回は下半身を支える筋肉の簡単な鍛...
身長TikTok 【疑問】足が大きいと身長も高くなる？ #低身長 #身長 #のびのび先生 #西新宿 #TikTok
質問きてました！足の大きさと身長の伸びは関係ありますか？ 結論！関係あります！ 骨は体のバランスを取りながら成長していくので 足が大きいとバランス良く身長が伸びていく可能性が高いと考えられます ってことは足が小さい人は身長があまり伸びないと...