1. 首

首コリが引き起こす恐ろしい症状とは? #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #首コリ #TikTok

首を揉んだり無理に伸ばしたりしてる人、それでは治りません! 長時間の悪い姿勢、パソコンやスマホからの刺激などで、首の筋肉は強張ってしまいます! 首がコルと頭痛やめまい、吐き気、眼精疲労、不眠など、あらゆる体調不良を引き起こします! こうなる...
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女性が悩む薄毛に効果アリ! #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #薄毛 #TikTok

女性でも薄毛の問題は深刻です。 頭髪が豊かになるホルモンは女性ホルモンで、男性よりも薄毛の悩みは少ない、 と思われてたんですが、実は女性の1/3が悩んでいます。 女性の薄毛治療は難しく、生まれつきだと薬は効かないし、全体的に抜けていくので効...
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両親より身長が高くなる意外な可能性とは?#のびのび先生 #身長 #低身長 #新宿 #西新宿 #低身長治療 #TikTok

先生先生!!! どうしたの? 身長は遺伝って言いますけど、両親より身長が高くなる可能性ってあるんですか?? お〜難しい質問だね。 ズバリ答えは、50%程度の確率で両親の身長より背が高くなります! えっ50%!? そうなんです! 日本人の平均...
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筋肉痛になったらどうする? #新宿 #沼倉先生 #膝痛 #再生医療 #筋肉痛 #筋肉 #TikTok

結論、休んで! 筋肉痛は筋肉の中で炎症が起きてる状態。 体を休めて炎症が治まるのを待ってください! 「でも先生、筋肉痛のときにトレーニングすべきじゃないの?」 と勘違いされてる方おられますが、これは間違い。 確かに筋肉痛のときって、筋肉が傷...
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背を伸ばすために小中学生が避けるべきものとは?#のびのび先生 #身長 #低身長 #新宿 #西新宿 #低身長治療 #TikTok

小中学生のみなさん!そして親御さん! 身長を伸ばすために規則正しい食事や、睡眠をとっても、これをすると身長が伸びづらくなってしまいます! 今回は身長を伸ばす上でNGなものを3つお伝えします! 喫煙 親御さんが吸ったタバコの副流煙も悪影響が出...
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レントゲンを撮ったら危険!? #新宿 #沼倉先生 #再生医療 #膝痛 #レントゲン #TikTok

レントゲン リスク 整形外科
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小学校低学年が背を伸ばすためにやるべきこと3選!#のびのび先生 #身長 #低身長 #新宿 #西新宿 #低身長治療 #TikTok

先生先生! ん?どうした? うちの子、小学校低学年なんですけど、身長伸ばすために日常生活で何かやっておいた方がいいことありますか? では今回は、身長を伸ばすためにやるべきこと3選!小学校低学年編です! おぉ!!ぜひ教えてくださーい!! 朝ご...
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骨折したら何日でくっつく? #新宿 #沼倉先生 #再生医療 #骨折 #TikTok

骨の太さによりますが、一般的には3ヵ月かかります。 意外と長くて驚きましたか? 骨を骨折すると最初の2週間はグラグラと不安定です。 なのでしっかりと固定をします。 この固定にだいたい1ヵ月かかります。 骨がある程度くっついたら、次はリハビリ...
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小学生は授業中の〇〇に気をつけると背が伸びる!?#のびのび先生 #身長 #低身長 #新宿 #西新宿 #低身長治療 #TikTok

小学生のみなさん!毎日の授業中にあることを意識するだけで背が高くなる可能性があるんです!! 意識することはたった一つ!それは姿勢!! 実は座る姿勢は立っている姿勢よりも腰への負担が大きいんです! 小学生のうちから正しい姿勢で座ることを習慣づ...
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再生医療って何? #新宿 #沼倉先生 #再生医療 #腰痛 #TikTok

再生医療とは、幹細胞を使って人間の自己治癒力を、最大限に生かして修復する治療です! ただし種類がいくつかあるので、今回は主な再生医療を3つ紹介します! どんな治療なのか参考にしてください! ES細胞 受精卵から細胞をとって作成されます。 無...